Aku tahu aku melupakan sesuatu

Aku tahu aku melupakan sesuatu Sebuah firasat Anda dapatkan bila Anda tentang meninggalkan untuk pergi ke suatu tempat. Anda tahu bahwa Anda melupakan sesuatu yang penting untuk perjalanan Anda / tujuan tetapi tidak bisa langsung meletakkan jari Anda di atasnya. Perasaan aneh dan kebanyakan didasarkan pada intuisi, mirip deja vu .Jika Anda mendapatkan perasaan ini, Anda mungkin tergoda untuk menganggapnya sebagai suatu khayalan , tapi setelah periode singkat dari sesuatu waktu akan memicu memori Anda dan Anda akan ingat apa yang Anda lupa. Untuk menghindari ketidaknyamanan, hal terbaik yang harus dilakukan ketika Anda mendapatkan perasaan ini adalah dengan menjalankan melalui checklist mental atau fisik pada apa yang Anda telah dikemas dan apa yang tidak. Gagasan ini membuat penampilan dalam, film 1990 keluarga Home Alone, ketika karakter utama, Kevin, dilupakan di rumah oleh orangtuanya pada liburan Natal mereka ke Prancis. Joe: "Anda siap untuk ini perjalanan ke Amsterdam?" Brett: "Neraka ya, satunya masalah adalah bahwa saya tahu aku melupakan sesuatu, tapi aku tidak bisa memikirkan apa itu." Joe: "Oh, jangan khawatir tentang hal itu ... Anda mungkin hanya lupa untuk memberi makan anjing." (3 jam kemudian, ketika check in di bandara) Brett: "Sial aku lupa paspor saya!" Fenomena di atas (tiba-tiba merasakan melupakan sesuatu, atau pernah ingat berada pada suatu tempat tertentu disebut juga de javu) pasti sering kita alami. Kmaren misalnya, ketika aku sedang mengecat rumah, tiba-tiba terbersit suatu gagasan brilian yang menurut saya, hal itu tidak pernah dipikirkan dan dilakukan oleh siapapun. Tetapi celakanya, ketika gagasan sesaat yang melintas itu mau aku tuangkan dalam tulisan, ehh..... celaka,... sudah hilang, alias lupa. Padahal ketika aku dapatkan gagasan itu, menurutku itu sebuah hal brilian, super dan akan menjadi spektakuler. Sudah lama sebetulnya aku ingat, dan mengalami hal-hal demikian. Maka saat waktu yang lalu, aku berjanji akan mencatat semua hal yang "melintas cepat" dalam benakku. Tetapi ya itu, kadang aku menyepelekannya, biasanya aku berpikir, "ah nanti aja aku catat, masak sih gak ingat?",... Satu joke misalnya yang pernah terlintas dan aku catat, dan sampai sekarang masih ingat :  di sebuah toko bangunan, aku beli paku, aku bilang sama penjual "mas beli paku satu kilo", dijawab sama penjual "dibungkus pak",..... "ndak, aku makan sini aja" jawabku,... hahahaha..... ini kan joke segar yang bikin fresh kepala ketika mendengarnya. Untungnya ini cuma joke, bayangkan kalo ternyata ide "lintasan" itu suatu penemuan teknologi atau penemuan teori yang luar biasa, maka akan celaka kalo tidak dicatat. Aku kehilangan sesuatu yang sangat besar akibat "hanya" tidak mencatat. Banyak kejadian besar yang berasal dari "lintasan cepat" ini. Bukan akibat dari proses berpikir teoritis, tetapi "alam bawah sadar" lah yang membawa pemikiran super. Einsten misalnya, dia menemukan rumus E=mc2 ketika sedang buang hajad besar. Aneh bukan? tapi ya itulah yang terjadi. Saat-saat pikiran kita sedang santai, rileks dan praktis tidak memikirkan apa-apa, tiba-tiba muncul gagasan luar biasa lewat alam bawah sadar.  luar biasa,..... 6 Tips untuk Meningkatkan Memori Besar  Daya Puzzle: Otak kegiatan seperti teka-teki silang atau Sudoku dapat membantu menjaga pikiran Anda jelas dan fokus.  Seumur hidup belajar: Memacu aktivitas mental seperti menghadiri kuliah dapat membantu dalam retensi memori.  Teh waktu: 4-5 cangkir teh hijau sehari dapat membantu meningkatkan memori. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau ekstrak meningkatkan kognisi dan kesadaran spasial pada tikus.  Nafas keluar: Jangan stres. Beberapa zaps memori yang paling umum adalah stres dan kecemasan. Kegiatan seperti membaca atau meditasi dapat membantu otak Anda tetap jelas.  Kupu-kupu Sosial: Memelihara hubungan sosial yang kuat melalui kelompok-kelompok sosial untuk membantu melestarikan memori.  Bergerak: olahraga harian selama setengah jam sehari seperti berjalan atau jogging dapat membantu meningkatkan memori.